خضروات

القرع مسحور


المكونات لصنع القرع مسحور

  1. اليقطين 400 غرام
  2. السكر حسب الذوق
  3. زبدة 100 غرام
  • المكونات الرئيسية
  • خدمة 2 حصص

المخزون:

لوح تقطيع ، سكين ، فرن ، طبق خبز ، ملعقة صغيرة

طبخ القرع المسحور:

الخطوة 1: تحضير اليقطين.

القرع تبين أن الخضروات صحية للغاية! أنه يحتوي على كمية كبيرة جدا من الفيتامينات والمواد الغذائية! ما هي فيتامينات المجموعة C ، B ، E و PP الموجودة فيها وحتى فيتامين نادر جدًا. بالإضافة إلى كل هذا ، فإن أولئك الذين يضيفون هذا المكون غالبًا إلى الطعام أو يقومون بإعداد أطباق لذيذة منه ، يشبعون أجسامهم بحمض الأسكوربيك ، الكاروتين ، الحديد والزنك ومواد البكتين. بفضل هذا ، يمكنك التغلب على الأمراض التي تصيب الجهاز القلبي الوعائي ومنع حدوثها ، وزيادة الأمعاء ، ونسيان الأرق ، وكذلك تحسين حالة الجلد والشعر والأظافر. في كلمة واحدة ، اليقطين ضروري للغاية ، دون أي اعتراض! لذلك ، فإن كل أولئك الذين لا يحبون هذه الخضروات بحاجة ماسة إلى إعادة النظر في موقفهم من ذلك. وسوف تساعد وصفة القرع المسحور. بالنسبة للمبتدئين ، نقوم بغسل المكون الرئيسي للطبق تحت الماء الجاري. على لوح التقطيع ، قشر الخضار من البذور بسكين. والذي لا يحب الجلد ، ويمكن أيضا أن تقطع. اقطع القرع إلى قطع صغيرة تحبها.

الخطوة 2: طبخ القرع المسحور.

أولاً ، ادهن صحن الخبز بالزبدة ، دون أن تنسى جوانب الحاوية. يُوزّع شرائح اليقطين في مقلاة ويرش كل منها بالسكر باستخدام ملعقة صغيرة. ولا تنسى وضع قطعة صغيرة من الزبدة المتبقية على كل مكون من الخضار. تُخبز في فرن مُسخّن مسبقًا في درجة حرارة 200 درجة مئوية إلى 30 دقيقة حتى لونها بنيا ذهبيا.

الخطوة 3: خدمة اليقطين المسحور.

تبين أن الطبق لذيذ للغاية مع رائحة حلوة وطعم رائع. بالإضافة إلى ذلك ، إنه عطاء لدرجة أنه يذوب فقط في فمك! يُقدّم اليقطين المسحور مع شاي النعناع وشريحة من الليمون. شهية طيبة!

نصائح وصفة:

- - بدلا من السكر ، عسل الزهور هو عنصر ممتاز.

- - إذا كنت سنًا حلوًا وتحب حقًا اليقطين ، فلا يمكن اتباع نسب المكونات في الوصفة! يمكنك طهي ما لا يقل عن كيلوغرام واحد من هذه الخضروات الرائعة وإضافة الكثير من السكر الذي تريده روحك!

- قبل التقديم ، يمكن أيضًا رش اليقطين المسحور مع قليل من سكر الفانيليا أو القرفة.

- - يمكنك أيضًا خبز اليقطين مع التفاح وإضافة المزيد من المكونات مثل شرائح الموز أو المانجو المعلب أو الأناناس عند التقديم.

- - بعد الخبز ، يمكن أيضًا تقطيع القرع المسحور على مبشرة خشنة وتقديمه مع الأرز أو دقيق الشوفان أو عصيدة الذرة.


شاهد الفيديو: #ببجيpupg تفجير عجلة سيارة اليقطين المسحور 25الف شدةUC (شهر اكتوبر 2021).